包头丽人妇科人流医院 丽人妇科医院是包头市医保定点医院 丽人人流医院是意外怀孕诊疗医院
您的位置: 包头无痛人流医院 > 计划生育 > 早孕检查 > >

包头孕早期准妈妈应注意的六大事项

文章来源:包头无痛人流医院 标签:
更新时间:2021-05-01 04:30 [字体: ] 【关闭

孕早期准妈妈应注意的六大事项!现代的准妈妈们越发重视对于胎儿的保护,很多时候才发现有孕就开始注重保养了,不但饮食上每天吃补品,连运动都不敢进行了。包头妇科医院医生指出:这种做法是错误的,这样反而是对宝宝不利的。医生建议,如果准妈妈一直是职业女性,妊娠早期可以胜任日常的劳动和工作量。过度休息或者饮食不当等问题,反而更加需要注意。此外,在孕早期对于疾病的预防,身体的检查也不能忽视。

孕早期准妈妈应注意的六大事项!

一、预防感染

生育一个健康、没有先天畸形的宝宝是孕育的头等大事,由于遗传是其决定因素,准妈妈根本无法掌控,因此,在自我保健中避免外界不良因素影响就是重点,而其中重中之重就是要预防各种感染。孕妇发生流行性感冒、风疹、单纯性疱疹、水痘、腮腺炎等感染,可能会和正常人一样,很快就痊愈,但腹中的宝宝则很可能就因为一次发热而死亡、流产或遗留下先天缺陷。

所以,孕妇应减少或尽量避免出入人群密集的公共场所,以减少交叉感染;同时要注意居室光照消毒、空气流通,保持室内适宜的温湿度;加强营养,多饮开水,增强机体抵抗力。宠物体内有很多病毒、寄生虫等,平时给宠物所注射的各种“预防针”只是针对常见的一些致病微生物,应提倡孕妇远离宠物。

二、饮食营养别过度

在妊娠的第二个月,很多准妈妈都处于恶心、晨起呕吐、厌油腻等早孕反应中,尽管都知道应该多吃一些富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养素的食物,但常常因胃口不好而进食不足,并由此担心对胎儿产生的不良影响。其实,早孕期间胎儿很小,对能量和营养素的要求不高,除非呕吐得过于严重、持续不能进食、进水者需要求助于医生外,对大多数孕妇来说,饮食和营养方面不必太在意,放松心情,顺其自然即可。

由于饮食紊乱和腹中逐渐增大的宝宝对肠道的压迫,有些准妈妈会发生便秘,故饮食以清淡为宜,少量多餐,避免空腹,也可以吃香蕉来部分缓解便秘。此外,还要注意尽量不吃或少吃辛辣、高盐、高脂食品,并尽可能使自己的作息和以往一样,保持规律。

三、工作有选择

如果准妈妈一直是职业女性,妊娠早期可以胜任日常的劳动和工作量。虽然普通工作量不对宝宝构成威胁,但职业伤害对宝宝来说却可能是致命的。故在工作上还有二点要引起重视:一要避免重体力劳动,二要避免职业伤害。

重体力劳动的孕妇确实容易发生流产,需要减少工作量,应该申请调离至相对轻松的工作岗位。而从事洗染、服装、印染、油漆、石油化工、塑料以及医疗卫生行业等职业的准妈妈很可能接触到各种对胎儿有毒的物质,虽然短期、少量接触并不一定就会引起胎儿畸形,但避免毒物对胎儿总是有益的。

四、正确对待辐射

很多孕妇都极度担心来自电冰箱、洗衣机、电水壶、吸尘器、手机等家用电器以及电脑终端、超声和电力线的辐射影响宝宝生长,早早地穿上“防辐射装”,并避免接触家电和办公设备,更有甚者竟干脆拒绝做超声检查而耽误早孕的确诊。

其实大多数的调查研究都认为,在正常条件下使用时,这些辐射对人类没有明显影响,但我们为什么又会读到“有影响”的报道呢?这是因为,很多毒性研究都是在动物体内进行的,而且在这些实验中所采用的辐射量是我们生活中可以接触辐射量的数百至数千倍,实验中的辐射方法也和我们所接触到的不相同。在日常生活中,我们是不太可能接触到同样的辐射。

五、注意早孕筛查

当今的筛查和诊断技术已经可以在妊娠早期发现一些明显的胎儿畸形和染色体异常而不必等到中孕胎儿已发育长大的时候,此外,该检查还能为月经不准确、预产期无法估计的妈妈提供准确的胎龄信息。检查内容包括:胎儿颈项皮层厚度(NT)和早孕唐氏生化筛查。由于检查时间是妊娠11-14周,很容易被新妈妈们忽略,而此时检查所提供的信息常常是“过时不候”。

六、锻炼身体需恰当

有研究表明,如果怀孕前坚持进行体育健身的准妈妈,怀孕后并没有必要停止锻炼,只要不增加运动量就不会引起流产;过度休息则会导致全身血流减慢,不利于体内毒素排泄,反而对胎儿有害。当然,如果妊娠前从不锻炼的妈妈,怀孕后也没有必要突然参加健身运动,激增的活动量也会引起身体不适应,对胎儿不利。

孕早期准妈妈应注意的六大事项!通过以上介绍希望对您能有所帮助,如果您还想了解更多关于早孕的相关信息可拨打我院的健康热线:与我院医生一对一进行交流询问,包头妇科医院欢迎您的来电!

温馨提示:妇科疾病诊断及治疗视个体差异存在本质区别,为了方便患者更多更好的了解所患疾病的相关信息,包头丽人医院特开设妇科医生免费 【预约挂号】服务,根据病情提供最专业诊疗方案,并为您的隐私保密.健康热线: QQ: 。

医院概况

查看更多关于丽人医院的信息

包头丽人妇科医院 包头丽人医院是包头妇科专科医院,医保定点医院、专业正规,为妇科疾病患者 专属制定个性化的科学诊疗方案,为疑难妇科病的治疗提供有效的治疗措施,医院秉承“以人为本、以病人为”的服务理念,凭借平价 的诊疗和优质的医疗服务,获得了广大患者的支持与信赖. [详情]

在线咨询妇科问题 网上预约妇科疾病门诊

专家推荐

查看更多丽人医院丽人团队

包头丽人妇坐诊医生科徐代秀

临床医学系毕业,从事妇科工 作10余年在治疗妇科炎症、宫颈疾病、盆腔疾病、计划生育和不孕不育等妇科 常见疾病方面有丰富的临床诊疗经验,特别擅长运用超声无创治疗宫颈糜烂受广大患者好评 [查看详情]

在线问答

  • 查看更多妇科问题
  • 特色技术

    查看更多妇科特色技术

    联系我们

    查看更多联系丽人医院的方式

    联系丽人妇科医院的方法

    友情链接:

    包头无痛人流医院 外用膏贴 张家界白癜风医院 广州新世纪银屑病医 治疗癫痫病的方法 北京卫人医院 平顶山博爱妇产医院 东莞白癜风医院 防撞扶手